翌休睡眠

次の日が休みだと、風呂に入ってないのについ布団の中にもぐってしまって、
そのまま朝まで寝てしまうパターンが多い。んでやむなく朝シャワー。
といってもそれで7時間睡眠くらい。普段が4〜5時間しか寝てないからなぁ。

これ積み重ねると追々身体にダメージきそうで危ない感じが。